Vegan yulaf topları tarifi; yapımıyla pratik, lezzetiyle baş döndürücü ve sağlıklı olmasıyla öne çıkan özellikleriyle kimsenin hayır diyemeyeceği bir tatlı! Yalnızca birkaç malzemeyle dakikalar içerisinde hazırlayabileceğiniz vegan yulaf topları, çayınız ve kahveniz demlenene kadar hazır!
Yulaf topları tarifi, oldukça besleyici olmasının yanı sıra yapımının pratikliği ve az malzeme gerektirmesi ile de en favori atıştırmalığınız olabilir. Canınız tatlı şeyler istediğinde paketli gıdalara ya da rafine şeker içeren ürünlere yönelmektense dakikalar içerisinde bu tatlıyı hazırlayabilirsiniz. Bu vegan, çiğ, rafine şekersiz ve hızlı tarifi dilerseniz yanınızda iş yerinize götürebilir dilerseniz de çocuğunuzun beslenmelerine yaratıcı dokunuşlar katabilirsiniz!
Tarifi hazırlarken ihtiyacınız olan şeyler her evde bulunan malzemeler ve yine her evde bulunan bir mutfak robotundan ibaret.
Vegan Yulaf Topları Tarifi
Malzemeler
- 1 sb yulaf ezmesi
- 2 yk kakao
- 2 yk şekersiz fıstık ezmesi
- 2 yk akçaağaç şurubu (pekmez ya da hurma püresi)
- 2 yk bitkisel süt (tarife kıvamını vermesi için, su da eklenebilir.)
- İsteğe bağlı süslemek için ekstra kakao hindistan cevizi; fındık, fıstık, badem parçaları
Talimatlar
- Öncelikle yulaf ezmesini robottan geçirmekle başlayabilirsiniz. Bu aşamayı atlamak için yulaf ezmesi yerine doğrudan yulaf unu da tercih edebilirsiniz.
- Mutfak robotundan geçirdiğiniz yulafın üzerine diğer malzemeleri ekleyin.
- İyice karıştırıp hamur kıvamına getirdiğiniz harcınızdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın.
- Kopardığınız parçaları top şeklinde yuvarlayın
- Yuvarladığınız her bir topu kendi damak zevkinize göre kakao, Hindistan cevizi ya da ufak kuruyemiş parçaları ile kaplayabilirsiniz.
- Dilerseniz yulaf toplarını eritilmiş şekersiz çikolata ile de kaplayabilirsiniz.
Vegan Yulaf Topları ile İlgili İpuçları
Vegan yulaf topları tarifi birkaç dakika içerisinde hazırlanabilmesi, rafine şeker içermemesi ve vegan beslenme şekline dost olmasıyla mutfağınızın vazgeçilmezi haline gelebilir. Bu tarifin en güzel yanlarından biri de damak zevkinize göre çeşitlendirebilmenizdir.
Vegan yulaf toplarını hazırlarken dilerseniz yulafla birlikte istediğiniz bir kuruyemişi de rondodan geçirip un haline getirebilir ve topların besleyiciliğini arttırabilirsiniz. Hatta spor yapan kişiler vegan protein tozları ile yulaf toplarını küçük birer protein topuna dönüştürebilir.
Kolaylıkla yanınızda taşıyabileceğiniz bu tarifi spor öncesinde enerji vermesi için, ara öğünlerinizi tatlı ve lezzetli hale getirmek için ya da çocuğunuzun paketli gıdalara yönelimini önlemek için kullanabilirsiniz. Vegan yulaf topları, pişmediği için buzdolabında birkaç gün boyunca taze bir şekilde muhafaza edilebilir. Herkese afiyet olsun!