Faydalı Bilgiler

vegan süt nedir

Vegan Süt Nedir? Vegan süt Çeşitleri Nelerdir?

Hivda Polat

Vegan süt, hayvansal süt ürünlerine alternatif olarak ortaya çıkan ve vegan yaşam tarzını benimseyen bireylerin sıklıkla tercih ettiği, hayvan kaynaklı olmayan ve bitkisel kaynaklardan üretilen bir içecektir.

Cowspiracy: The Sustainability Secret

İlginizi Çekebilecek 10 Vegan Belgesel

Hivda Polat

Vegan belgeseller, izleyicilere sadece bir diyet seçeneği değil, aynı zamanda çevre, sağlık ve etik konularda derinlemesine bir düşünce sağlayan güçlü araçlardan biridir. Bu belgeseller, vegan yaşam tarzının yaygınlaştırılması ve bu kararı destekleyen birçok etkenin anlaşılması için önemli bir rol oynar.

Vegan atıştırmalıklar

Vegan Atıştırmalıklar Nelerdir? Vegan Abur Cubur Örnekleri

Hivda Polat

Vegan atıştırmalıklar, günümüzde etik tüketim ve sağlıklı yaşam konusundaki artan bilincin bir yansıması olarak ön plana çıkmaktadır. Bu besleyici alternatifler; vegan abur cuburlar, vegan bisküviler ve raw vegan atıştırmalıklar gibi çeşitli seçenekleri içerir.

vegan omega 3 kaynakları nelerdir

Vegan Omega 3 Takviyesi Gerekli Midir?

Ahmet Aksoy

Vegan beslenmek isteyenlerin aklındaki en büyük sorulardan biri de omega 3 eksikliğinin nasıl giderileceğidir. Protein eksikliği ve B12 eksikliğinin yanı sıra omega-3 en çok sorulan ve tartışılan konulardan biri halini almıştır.

Vegan protein kaynakları nelerdir?

Vegan Protein Kaynakları Nelerdir?

Ahmet Aksoy

Vegan protein kaynakları ve bunların ne olduğu vegan beslenme şeklini benimseyen kişiler için oldukça önemlidir. Vegan diyetlerde vücudun ihtiyaç duyduğu proteinin yeterli bir şekilde alınamayacağı kaygısı vardır.

Vegan ve vejetaryen farkı

Vegan ve Vejetaryen Farkı Nedir?

Ahmet Aksoy

Vegan ve vejetaryen farkı, her geçen gün daha fazla merak edilen konuların başında geliyor. Bunun temel nedenlerinden biri ise, farklı sebeplere bağlı olarak bu tip beslenmeyi tercih eden insan sayısının giderek daha fazla görünür olmasıdır.

vegan deri

Vegan Deri Nedir?

Ahmet Aksoy

Vegan deri, geleneksel deri ürünlerinin aksine hayvansal malzemeler yerine suni malzemeler kullanılarak elde edilen bir deri alternatifi olarak karşınıza çıkar.

vegan şarap

Vegan Şarap Nedir? Vegan Şarap Markaları

Ahmet Aksoy

Veganlık araştıran birçok insan “vegan şarap” dendiği zaman şarabın neden vegan olmadığını merak ediyor. Şarap gibi ürünlerin genel olarak vegan olduğu varsayılır. Sonuçta şarapta nasıl bir hayvansal ürün olabilir ki? Fakat maalesef birçok ürün hiç tahmin etmeseniz de vegan olmayabilir.

Vegan Beslenme Nedir?

Ahmet Aksoy

Vegan beslenme; hayvansal ürünlerin tüketilmediği, yalnızca bitkisel bazlı ürünlerin tüketimine dayanan bir beslenme tarzıdır. Vegan bir diyet; bitkiler, tahıllar, meyveler, kabuklu yemişler ve bu ürünlerle yapılan yiyeceklere dayanır.

Bira Vegan mı?

Ahmet Aksoy

“Bira vegan mı?” sorusu ilk duyduğunuz biraz ilginç gelebilir. Sonuçta “birada vegan olmayan ne olabilir” sorusunu kendinize sorarken bulabilirsiniz.